Dzisiaj Wigilia. Wyjątkowy dzień, pełny rodzinnej, miłej atmosfery, zapachu świątecznych potraw, pozytywnego nastroju oraz dobrego samopoczucia. Jak nie popsuć tej sielanki? Co jeść, aby nie rozbolały nas żołądki z przejedzenia i nie zaprzepaścić efektów diety? Podsuwamy Wam szybko kilka praktycznych porad.
Dziś chcielibyśmy Wam przedstawić wyjątkową parę. Olga i Grzegorz to bardzo sumienni, pracowici oraz zdeterminowani podopieczni. Przez okres czterech miesięcy współpracy z Robertem łącznie zgubili 41 kilogramów ! Mamy nadzieję, że spektakularna metamorfoza zdopinguje Was do swojej walki i pomoże wytrwać w trudnym momencie, który właśnie nadchodzi. Świąteczny czas jest bardzo piękny, ale pełny kulinarnych pokus.
Witajcie. Zdrowe i smaczne jedzenie nie musi być drogie ani pracochÅ‚onne. CzÄ™sto to powtarzamy. Paradoksalnie najlepsze pomysÅ‚y powstajÄ… na gÅ‚odnego, z braku czasu lub braku chÄ™ci na wyrafinowane Å‚Ä…czenie smaków. Jednym z naszych ulubionych sposobów jest pyszne i jednoczeÅ›nie proste w wykonaniu poÅ‚Ä…czenie ziemniaka z burakiem. Bardzo zgrany duet…
