Archiwa: PORADY - Hantle na talerzu
Blog o treningu ciała, twarzy, diecie, naturalnych lekach i kosmetykach, tworzony przez parę trenerów

w kategorii PORADY

Jesienny protokół „na zdrowie”

Jesienny protokół „na zdrowie”

Październik w tym roku jest wyjątkowo ciepły, ale musimy zachować czujność. W tym okresie zawsze zmagamy się z obniżoną odpornością, nieprzewidywalną pogodą i deficytem promieni słonecznych. Częściej stykamy się z przeróżnymi (znanymi od lat 60.) wirusami i bakteriami: (chociażby w dusznej komunikacji miejskiej, szkole pełnej dzieci czy pracy). Do tego dochodzi jeszcze obniżony nastrój oraz […]

Bioenergoterapia – metoda Zdenko Domancic...

Bioenergoterapia – metoda Zdenko Domancica

Kim jest mistrz bioenergoterapii, Zdenko Domancic? Dlaczego opracowana 40 lat temu metoda została uznana przez świat medycyny akademickiej? Jak działa, czy jest skuteczna, przy jakich schorzeniach może pomóc? Warto podkreślić, że w 1976 roku, Światowa Organizacja Zdrowia WHO, uznała bioenergoterapię za alternatywną metodę leczenia.  Kim jest mistrz bioenergoterapii Zdenko Domancic? Ten światowej sławy uzdrowiciel pochodzi […]

Zabezpieczone: Atak paniki

Zabezpieczone: Atak paniki

Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.

Zabezpieczone: Laser frakcyjny ablacyjny

Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.

Brownie z dyni

Dziś proponuję jesienne brownie z dyni. Zdrowe, bez cukru, mocno kakaowe. Można je raz w tygodniu bezkarnie zjeść na śniadanie z dodatkiem owoców niskocukrowych lub warzyw.

Lemoniada na odporność

Lemoniada na odporność

Tak ciepłego lata i jesieni dawno nie mieliśmy. Wspaniałe pół roku za nami. Niestety idzie zmiana pogody. Napływ wilgotnego powietrza polarnomorskiego – mówią prognozy pogody. Przypominamy jak skutecznie zadbać o zdrowie i odporność: swoją i dzieci.

Blogi miejskie porady-kulinarne genis.pl

Kategorie wpisów

Archiwum artykułów