styczeń 2017 - Hantle na talerzu
Blog o treningu ciała, twarzy, diecie, naturalnych lekach i kosmetykach, tworzony przez parę trenerów

™czne archiwum dla styczeÅ„, 2017

Zdrowie, motywacja, trening.

15 stycznia 2017 Written by Akimoon
Zdrowie, motywacja, trening.

Zdrowie, motywacja, trening. Dlaczego trenujemy? Podejrzewam, że w 90% chodzi nam o lepszy wyglÄ…d i wyniki. Pragniemy schudnąć, wyrzeźbić i  ujÄ™drnić ciaÅ‚o, poprawić kondycjÄ™ czy zwiÄ™kszyć siÅ‚Ä™. Nie ma w tym niczego zÅ‚ego, jednak sÄ… rzeczy ważniejsze. Czasami głównym powodem rozpoczÄ™cia przygody z siÅ‚owniÄ… staje siÄ™ aspekt zdrowotny. Okazuje siÄ™, że nawet w trudnej sytuacji, […]

Więcej
komentarz

Postanowienia noworoczne.

10 stycznia 2017 Written by Akimoon

Nowy Rok za nami. TargajÄ… nami mieszane uczucia. Cieszymy siÄ™, że w koÅ„cu rytm życia wraca do normy i systematycznoÅ›ci. Koniec podjadania i siedzenia w domu. Martwimy siÄ™ jednak, że nie damy rady wytrwać. Próbujemy nadrobić stracony czas i podejmujemy zÅ‚e decyzje. Koniec roku jest idealnym czasem do podsumowaÅ„ i wyznaczania sobie nowych celów. SÄ… osoby, które majÄ… […]

Więcej
ntarz
Blogi miejskie porady-kulinarne genis.pl

Kategorie wpisów

Archiwum artykułów

Prawa autorskie

Wszelkie prawa do zdjęć i tekstów zastrzeżone dla mindbodymuscle oraz akimoon.

Ograniczenie odpowiedzialności

Prezentowane na blogu informacje nie stanowią porady lekarskiej. Wpisy mają charakter edukacyjny. Czytelnik korzysta z treści na własną odpowiedzialność.