maj 2015 - Hantle na talerzu
Blog o treningu ciała, twarzy, diecie, naturalnych lekach i kosmetykach, tworzony przez parę trenerów

™czne archiwum dla maj, 2015

Ciastka bez glutenu, kokosowe

6 maja 2015 Written by Akimoon

Najnowszy wytwór mojej wyobraźni to ciastka bezglutenowe, kokosowe, które nazwaÅ‚em neoPaleo. Od dzieci usÅ‚yszaÅ‚em: „dobre, tato!” DziÅ› dzielÄ™ się tym przepisem z Wami. Ciasteczka sÄ… bezglutenowe, idealne dla osób bÄ™dÄ…cych na diecie Paleo, ale nie tylko. Krem to prawdziwe niebo w gÄ™bie, choć pewnie niektóre skÅ‚adniki Was zaskoczÄ……

Więcej
ntarz

Trening siłowy dla pary

4 maja 2015 Written by Akimoon

ZdarzajÄ… się sytuacje „awaryjne”, kiedy nie możemy iść na siÅ‚owniÄ™: mamy wyjazd wakacyjny lub delegacjÄ™. Warto wtedy zrobić zastÄ™pczy trening siÅ‚owy np. w parze. PoÅ‚Ä…czymy przyjemne z przyjemnym 🙂 Przy Å‚adnej pogodzie warto ćwiczyć na Å›wieżym powietrzu, ale w domu czy hotelu też siÄ™ uda.

Więcej
ntarzy
Blogi miejskie porady-kulinarne genis.pl

Kategorie wpisów

Archiwum artykułów

Prawa autorskie

Wszelkie prawa do zdjęć i tekstów zastrzeżone dla mindbodymuscle oraz akimoon.

Ograniczenie odpowiedzialności

Prezentowane na blogu informacje nie stanowią porady lekarskiej. Wpisy mają charakter edukacyjny. Czytelnik korzysta z treści na własną odpowiedzialność.