W gdańskim Amber Expo, 7 października 2018 r. odbyła się uroczysta gala laureatów plebiscytu Dziennika Bałtyckiego. Po raz piąty z okazji Targów Kosmetycznych wybrano Mistrzów Urody na Pomorzu. Miałem ogromną przyjemność odebrać nagrodę za zdobycie pierwszego miejsca w kategorii Najlepszy Trener Personalny 2018.
Dziękujemy podopiecznym za zgłoszenie nas do plebiscytu Mistrzowie Urody 2018 w kategorii Najlepszy Trener Personalny Roku. Dzięki Wam oboje zostaliśmy nominowani. Czujemy się wyróżnieni. Konkurs jest organizowany przez Dziennik Bałtycki z okazji Targów Kosmetycznych i Fryzjerskich URODA na Pomorzu. Czy nasi czytelnicy dołączą?
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
Wszystkim dziewczynom i Paniom składamy najserdeczniejsze życzenia z okazji Dnia Kobiet! Bądźcie zdrowe, uśmiechnięte, silne i spełniajcie marzenia, ponieważ „Odwaga jest jak mięsień. Wzmacniamy ją podczas używania” (Ruth Gordon – amerykańska aktorka i autorka).
Pieczona noga z kaczki z buraczkami. Danie główne obiadowe w żywieniu paleo.
Zdrowie, motywacja, trening. Dlaczego trenujemy? Podejrzewam, że w 90% chodzi nam o lepszy wygląd i wyniki. Pragniemy schudnąć, wyrzeźbić i ujędrnić ciało, poprawić kondycję czy zwiększyć siłę. Nie ma w tym niczego złego, jednak są rzeczy ważniejsze. Czasami głównym powodem rozpoczęcia przygody z siłownią staje się aspekt zdrowotny. Okazuje się, że nawet w trudnej sytuacji, […]
