Dziś podajemy jedne z naszych ulubionych przepisów na danie główne, czyli gulasz z dzika w sosie z grzybów i mleka kokosowego. Dla wszystkich, którzy żywią się wg zasad paleo.
w kategorii PRZEPISY KULINARNE
Krem czekoladowy – fit
Z okazji Dnia Kobiet życzę Paniom wszystkiego najlepszego – abyście zawsze były zdrowe, silne, uśmiechnięte, spełnione oraz pewne siebie 🙂 Zamiast bombonierki z czekoladkami mam dla Was coś lepszego, a mianowicie przepis na pyszny i dietetyczny krem czekoladowy. Możecie robić pyszne fit-desery bez wyrzutów sumienia.
Szybki i prosty obiad
Witajcie. Zdrowe i smaczne jedzenie nie musi być drogie ani pracochłonne. Często to powtarzamy. Paradoksalnie najlepsze pomysły powstają na głodnego, z braku czasu lub braku chęci na wyrafinowane łączenie smaków. Jednym z naszych ulubionych sposobów jest pyszne i jednocześnie proste w wykonaniu połączenie ziemniaka z burakiem. Bardzo zgrany duet…
Racuchy bezglutenowe kokosowe
Tym razem dzielimy się z Wami przepisem na racuchy bezglutenowe kokosowe. Są pyszne i bardzo syte, ponieważ kalorycznością i zawartością makroskładników mogą zastąpić posiłek oparty na przykład na porządnej porcji tłustego mięsa (dieta wysokotłuszczowa).
Sos grzybowy
Jesień to idealny czas, aby do codziennego menu wprowadzić grzyby. Polskie lasy obfitują w wiele gatunków, ale za najbardziej wartościowe uważane są borowiki szlachetne i kurki. Często określamy grzyby, że są smaczne, a zapominamy o właściwościach zdrowotnych. Tymczasem grzyby są źródłem białka, wapnia, fosforu, żelaza oraz witamin z grupy B i PP. W związku z tym proponujemy Wam pyszny sos grzybowy z borowików i […]
Dieta dr Dąbrowskiej. Przepisy.
Dieta dr Dąbrowskiej. Przepisy. Na diecie oczyszczającej zmienia się gust kulinarny. Niewiele potraw nam smakuje. Musimy zatem wypróbować różnych przepisów, aby trafić w ulubiony, trafiony zestaw. Poniżej zamieszczam kilka propozycji z internetu, mając nadzieje, że znajdziecie coś dla siebie. Dodatkowo załączam propozycję dziennego menu.
